오늘은 고대 곡물이자 현대에도 큰 인기를 끌고 있는 파로에 대해 알아보려고 합니다. 적절한 섭취가 많은 장점을 제공하는 이 곡물은 건강한 생활을 원하는 사람들에게 매우 유익한 선택이 될 수 있습니다. 파로의 효능을 알아보고, 꼭 알아야 할 부작용에 대해서도 다루어 보겠습니다. 이를 통해 파로가 여러분의 식단에 어떻게 기여할 수 있는지 이해할 수 있을 것입니다.   파로란? 파로는 고대부터 재배되어 온 곡물로, 지중해와 서아시아 지역에서 주로 자랍니다. 이 곡물은 밀과 보리의 특성을 모두 지니고 있어 영양소가 매우 풍부합니다. 파로는 식이섬유와 단백질, 비타민, 마그네슘, 다양한 미네랄을 다량 함유하고 있습니다. 이로 인해 식단 관리와 체중 조절이 필요한 사람들에게 매우 유익한 식품으로 평가받고 있습니다...

실험중입니다.  완전식품 달걀

국민가게 다이소, 많이 이용하시죠?그런데, 다이소 포인트를 사용해 보신 적이 있으신가요? 사용 방법을 몰라 포인트를 사용하지 않고 버리셨던 분들은 집중해 주세요. 오늘은 셀프 계산대에서 포인트 사용하는 방법을 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 다이소 포인트는? 다이소 포인트는 멤버십 고객에게만 제공되는 혜택입니다.  결제금액의 0.1%가 적립이 되는데, 다이소몰이나 다이소 매장에서 상품을 구입할 때 1포인트는 1원의 가치로 사용이 가능합니다. 1,000원 미만 상품은 포인트가 적립되지 않습니다. 참고해 주세요. 포인트 사용 시 50원 단위로 사용이 가능하며, 포인트 유효기간은 적립일로부터 2년입니다.     다이소멤버십 가입 다이소 포인트 혜택을 받기 위해서는 우선 다이소멤버십에 가입을 해야 합니다.홈페이..

2024년 5월 20일부터 시행되고 있는 병원 신분증 지참 의무화 정책. 이제는 첫날에 혼란이 있었던 것을 제외하면 지금까지 잘 운영되고 있는 것 같습니다.  오늘은 의무화 시행의 예외 대상 6가지를 간단하게 알아보려고 합니다.  신분증 지참 의무화 예외 대상 아래의 6가지 경우에 해당하는 경우 기존과 같이 주민등록번호로 진료 접수가 가능합니다.  1. 미성년자일 때 19세 미만의 미성년자 일 때, 신분증 확인하지 않아도 됩니다.  2. 재진일 때 6개월 이내 재진을 받는 경우 신분증을 확인하지 않습니다.   3. 처방약을 조제할 때 진료 후, 그에 따른 처방전을 제출하 처방약을 조제할 때 신분증 확인을 하지 않습니다.   4. 진료 의뢰 및 회송의 경우일 때  5. 응급환자일 때 응급의료에 관한 법률 ..

신청하러 가기 오늘 보지않기 청년들에게 꿈을 위한 시드머니를 마련할 기회를 주는 '경기도 청년 노동자 통장' 13기를 모집합니다. 오늘은 경기도 청년 노동자 통장 신청 방법과 지원 자격, 제출 서류 등에 대해 자세하게 알아볼 텐데요.자격이 되시는 분들은 꼼꼼하게 체크하셔서 꼭 신청을 하시기 바랍니다.  경기도 청년 노동자 통장이란? 경기도에 거주하는 기준중위소득 120% 이하 가구의 청년이 매달 10만 원을 저축하면 2년 후 경기도 예산으로 580만 원이 적립되는 통장입니다. 수익률이 142%라고 하니, 정말 대단합니다. 이는 경기도 청년 노동자의 노동의지와 취업의지를 고취시키고 금융역량을 강화하여 미래에 대한 대응력을 키우기 위한 경기도 정책입니다. 유의할 점은 총지급액은 580만 원으로, 480만 ..

트로트가수 김호중 씨의 음주 뺑소니 및 운전자 바꿔치기 논란이 계속되는 가운데, 음주 의혹 증거들이 나와 사태가 점입가경이 되고 있습니다.  여기에서는 김호중 논란의 전말에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 운전자 바꿔치기 김호중은 지난 9일 밤 11시 40분쯤에 서울 강남구 신사동에서 마주 오던 택시와 접촉사고를 낸 후 달아난 혐의를 받고 있습니다. 자신의 벤틀리 차량으로 직진 도중, 중앙선을 넘어 마주 서 있던 택시를 들이받은 건데요. CCTV에서도 차량이 크게 들썩거릴 정도로 세게 부딪혔지만, 김호중 씨의 차는 잠시 멈췄다가 그대로 달아난 것을 확인할 수 있습니다.  사고 직후 3시간 후에 매니저가 김호중씨의 사고 당시 옷을 입고 자신이 운전했다며 자수했지만, 조사 결과 허위 자백인 것으로 드러났습니다..

영화 '범죄도시 4'가 개봉한지 20일째가 되었습니다. 시리즈물로 4까지 나온 상태인데요. 한국영화 시리즈 최초로 누적 관객수를 4천만 명 돌파했다는 기사가 나오고 있습니다.  오늘 오전 7시 30분에 누적 관객수 9,700,000명대를 넘어서서 1편부터의 누적 관객수 4천만 명이 넘어 선 것입니다.   '범죄도시' 시리즈는 '범죄도시'(2017)의 6,880,546명, '범죄도시2'(2022)의 12,693,415명, '범죄도시3'(2023)의 10,682,813명에 '범죄도시4'까지 이어 한국 영화 시리즈 사상 최초의 4천만 명이 넘는 흥행 기록을 세울 것으로 전망됩니다.  지금 한창 개봉중인 '범죄도시 4'는 개봉 13일만에 800만 관객, 17일만에 900만 관객을 돌파했습니다. 5월 15일에는 ..

모바일 신분증 발급 오늘 보지않기   이제부터는 병원에 내원을 하실 때, 꼭 신분증을 지참하셔야겠습니다. 올해 5월 20일부터 병원과 약국을 갈 때 '신분증 지참 의무화' 정책이 시행되기 때문입니다. 오늘은 신분증 의무화 이유, 과태료, 허용되는 신분증의 종류, 모바일 신분증에 대해 알아보겠습니다.병원에서 신분증이 없어 당황하시지 마시고, 화내지 마시고, 오늘 이야기에 집중해주세요.   신분증 지참 의무화 이유 1️⃣ 신분증 도용을 막기 위해서 입니다. 실제로 신분증을 대리로 사용하다 적발되는 경우가 있습니다. 가족이나 지인인 경우, 혹은 분실한 신분증으로 병원이나 약국을 방문하는 경우입니다.   ​ 2️⃣ 향정신성 의약품 부정수급을 막기 위해서입니다. 일반 감기 진료 등에 이용하는 것이 아니라 주로 ..

다이소에 필요한 제품을 사려고 갔는데, 물건이 없어 허탕을 치신 경험은 없으신가요? 요즘에 핫한 다이소 제품인 리들샷 같은 경우도 구매하기가 어려운데요. 이런 경우, 미리 재고를 확인하고 가시면 시간이 훨씬 절약될 것입니다. 그래서 오늘은 다이소 재고조회 및 재고확인을 하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  자 그럼 시작해 볼까요? 다이소 재고조회는? 내가 원하는 상품이 내가 가려는 매장에 있는지 확인하는 서비스를 말합니다.  이 서비스는 공식 홈페이지나 앱을 통해 간편하게 이용할 수 있습니다. ✅ 빨리 이용하기를 원하시는 분들은 아래 버튼을 이용하여  다이소 재고조회를 간편하게 하실 수 있습니다. 다이소 홈페이지👆️ 다이소 앱(안드로이드)👆️ 다이소 앱(ios)👆️  그럼 이제 다시 재고조회 ..

더 경기패스는 4월 24일부터 사전 신청을 받고 있으며, 5월에 본격적으로 시행될 예정입니다.   19세 이상의 경기도민을 위한  환급형  무제한 교통카드인 '더 경기패스'여기에서는 경기패스의 신청방법과 혜택에 대해 알아보도록 하겠습니다.       신청방법 경기패스의 혜택을 받기 위해서는 경기패스카드를 발급받으셔야 합니다. 발급사는 국민, 농협, 기업, 현대, 신한, 우리, 하나, 삼성 등의 금융회사 홈페이지를 통해 신청이 가능합니다. 또한 K-패스 홈페이지를 이용하여 신청이 가능합니다.  반드시 5월 1일 K-패스 홈페이지 또는 앱을 통해 회원가입을 완료하셔야 하며, 기존 알뜰교통카드 회원은 4월 30일까지 알뜰교통카드 홈페이지 또는 앱을 통해 회원전환을 마쳐주세요.  ✅ 금융회사 신청 : 4/24(..